4-часовото тяло

Name: 4-часовото тяло
SKU: 9786191523924
Price: 35.00 BGN
Availability: InStock

Тимъти Ферис

Изток-Запад

В наличност

100%

5.0

100%

От общо 1 коментара

100%

35,00 лв.

SKU: 9786191523924

Преводач: Петьо Ангелов

Тегло кг: 1.209

ISBN: 9786191523924

Автор: Тимъти Ферис

Издателство: Изток-Запад

Език: Български

Брой страници: 616

Вид корица: Твърда

Година на издаване: 2014

Националност автор: САЩ

Размер см: 18 x 24 см.

Практическо ръководство

Това не е поредната книга за фитнес и диети.

"4-часовото тяло" е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис, който се занимава с темата "Човешко тяло" повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис – автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс "4-часовата работна седмица", хвърля всичките си сили в търсене на отговора на въпроса, който може да промени живота ви: "Кои са малките неща, които радикално ще променят тялото и духа ви в приключението, наречено живот?".

"4-часовото тяло" предлага отговора. Същественият резултат от нея ще ви следва навсякъде: от фитнеса, през кухнята до спалнята!

Ферис дава лесни и бързи за изпълнение съвети как да:

изгубите десет килограма за тридесет дни без упражнения – свръх простата диета с бавни въглехидрати е насреща
не напълнявате, докато се спуквате от ядене (по Коледа, празниците и уикендите)
ускорите загубата на мазнини с 300 % – няколко кубчета лед и сте вейка
натрупате петнадесет килограма мускули за 28 дни без стероиди – прочетохте правилно: общо четири часа във фитнеса са предостатъчни;
спите два часа на ден – и да сте във вихъра на танца
сте в състояние да доведете всяка жена до петнадесетминутен оргазъм

И много, много повече...

* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени и по време на кампании, както и в зависимост от наличностите на поръчаните артикули.

При теб до 3 работни дни
Цена за доставка с куриер - 4.90 лв.
Безплатна доставка (за поръчка над 49.80 лв.)

Цена за доставка до офис - 4.90 лв.
По-кратък срок за доставка

Доставката до магазин е безплатна

Онлайн магазин orangecenter.bg уверява своите клиенти, че съгласно чл. 55, ал.1 от Закона за защита на потребителите, имат правото да се откажат / или заменят получена от тях стока в срок от 14 (четиринадесет) работни дни от датата на получаване на стоката САМО при условие, че продукта е:

- в оригиналният си вид и качествени характеристики, със запазена оригинална опаковка и етикет, като не се счита за повредена опаковката, цялостта на която е била нарушена по начин, единствено позволяващ отделянето й от стоката.

- без следи от употреба (скъсване, надраскване, счупване или други повреди), както и няма други повреди, причинени от неправилна употреба.

Повече информация за връщане и замяна на стока ще намерите тук.