Ключът към бързия метаболизъм
В наличност
SKU: 9786197342178
Преводач: Елица Лукова
Тегло кг: 0.445
ISBN: 9786197342178
Автор: Хейли Помрой
Издателство: Вдъхновения
Език: Български
Брой страници: 269
Вид корица: Мека
Година на издаване: 2018
Националност автор: САЩ
Размер см: 16 x 24 см.
Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече? Според Помрой, диетолог на знаменитости и уелнес консултант, отговорът е ДА.
Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат. Тя е за хората, които обичат храната, но са изморени да се борят с ненаситния си апетит, изтощение и стърчащ корем, за онези, вечно спазващи диета, които просто не мислят, че могат да понесат още една. Ако смятате да се откажете от постигането на идеалното си тегло, ако мислите, че ви е предопределено да тежите повече, отколкото искате, то тази книга е за вас. Вашата битка приключи. Дойде време да заобичате храната и да се научите по какъв начин да я използвате, за да постигнете истинско, дълготрайно отслабване.
Чрез системно редуване на дадени храни в точно определени дни и ключови моменти, тялото се променя, минавайки през периоди на покой и активно възстановяване на метаболизма.
Тялото ви е изненадано, нахранено и възобновено докато,превръщайки се в изгарящ мазнините опустошителен огън, който намалява теглото така, както винаги сте мечтали. Диетата за бърз метаболизъм ще ви направи по-здрави и леки.
Всяка седмица ще се храните по три различни начина, следвайки трите фази, от които се състои режимът.. Смяната на фазите продължава 4 седмици, за да обхване всеки възможен биохимичен сценарий в ежемесечния цикъл на тялото ви (това се отнася както за жените, така и за мъжете). Ще получавате от храната и тялото си повече, отколкото някога сте смятали, че е възможно. Посредством храната ще започнете да изгаряте и изчиствате телесните мазнини както никога досега. Искате бързи и трайни резултати? Това е вашата диета.
Прочитайки тази книга, ще научите как работи тялото ви и защо реагира на действията ви точно по този начин. Никога повече няма да се ограничавате. Никога повече няма да гладувате. Но ще отслабвате.
Това не е празно обещание. Можете да го постигнете. Виждала съм това да се случва неведнъж, при жени и мъже, при хора както на двайсет, така и над седемдесетгодишни. Създала съм ясни и точни хранителни таблици, които могат да се адаптират за ползване от хора с различен тип хранене: чувствителни към глутена, вегетарианци или вегани и такива, които обичат месо. Планът е лесен за следване и труден за отхвърляне.
Много от моите клиенти шеговито ми казват, че съм наперена и прекалено самоуверена, когато ми споделят ужасните си истории за спазване на диети, а аз им отговарям, че въпреки това могат да пренастроят метаболизма си. След това те започват моята програма и я оприличават на запалването на фитил в тях. Обичам да казвам на пациентите си на излизане от моя кабинет, че нямам търпение да видя новите им тела и, че ако следват диетата, всичко, за което ще трябва да се тревожат е намирането на добър шивач. Понеже метаболизъм ще пламне от излишните мазнини, които са горивото... а то изгаря, скъпи мои.
Пригответе се да промените живота си, защото храната е точно това.
Тя е единственото нещо, което имаме, за да изградим тялото си, да създадем здраво сърце, силни кости и мускули, както и хубави кожа, коса и нокти. Това използваме, за да поддържаме производството на хормони, които регулират всичко в тялото ни. Храната не е само енергия. Тя е живот. Време е да престанем да се страхуваме да се храним, а да се научим да го правим както трябва. Тогава започва изгарянето...
* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени и по време на кампании, както и в зависимост от наличностите на поръчаните артикули.
Доставка до твой адрес
- При теб до 3 работни дни
- Цена за доставка с куриер - 4.90 лв.
- Безплатна доставка (за поръчка над 49.80 лв.)
Доставка до офис на куриер
- Цена за доставка до офис - 4.90 лв.
- По-кратък срок за доставка
Доставка до магазин на Orange Center
- Доставката до магазин е безплатна
Онлайн магазин orangecenter.bg уверява своите клиенти, че съгласно чл. 55, ал.1 от Закона за защита на потребителите, имат правото да се откажат / или заменят получена от тях стока в срок от 14 (четиринадесет) работни дни от датата на получаване на стоката САМО при условие, че продукта е:
- в оригиналният си вид и качествени характеристики, със запазена оригинална опаковка и етикет, като не се счита за повредена опаковката, цялостта на която е била нарушена по начин, единствено позволяващ отделянето й от стоката.
- без следи от употреба (скъсване, надраскване, счупване или други повреди), както и няма други повреди, причинени от неправилна употреба.
Повече информация за връщане и замяна на стока ще намерите тук.
За автора
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.